"第一部分：家中意外
早晨，我起床，掀开被子，用力过猛，把被子撕成了两半。
刷牙的时候，用力过猛，牙膏被我挤爆了!
吃早饭的时候，用力过猛，饭勺被我咬断了!
第二部分：学校意外
上体育课，老师让我们拍皮球，我用力过猛，把皮球拍飞了，不小心打到老师脸了!
下课了，我和好朋友一起玩转圈圈，用力过猛，把她甩在了地上，我连忙把她扶起，给她道歉。
语文课，我到讲台上写字，用力过猛，把黑板弄出了一个大洞，被老师大骂了一顿!
剪纸课，我用力过猛，把剪刀弄破了，那是老师的剪刀，又要被骂了。果然不出我所料，又被老师骂了!
第三部分：放学意外
回到家，开始写作业，我用力过猛，把自动笔折断了!
想看会儿电视，用力过猛，把遥控板按破了。"